تحذير من مخاطر الإفراط في تناول العلكة الخالية من السكر

حذر أطباء ألمان من الإفراط في تناول العلكة الخالية من السكر لاحتوائها على مادة “السوربيتول” التي قد تسبب مشاكل خطيرة في الأمعاء.

ما هو السوربيتول؟

السوربيتول هو نوع من السكر موجود في الفاكهة ويستخدم في صناعة العلكة والحلويات الخالية من السكر.

لماذا يشكل السوربيتول خطراً؟

  • صعوبة الامتصاص: لا يتم امتصاص السوربيتول بسهولة في الأمعاء الدقيقة، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.
  • مشاكل الأمعاء: الإفراط في تناول السوربيتول قد يسبب الإسهال المزمن، وآلام في البطن، ونقص حاد في الوزن.

دراسة الحالة:

أظهرت دراسة لحالتين لامرأة ورجل كانا يتناولان ما بين 15 إلى 20 قطعة من العلكة يومياً، حيث لم تتحسن حالتهما إلا بعد التوقف عن تناول العلكة التي تحتوي على السوربيتول.

تحذيرات الأطباء:

  • أشار الأطباء إلى أن الكثير من الناس لا يربطون بين مشاكل الأمعاء التي يعانون منها وبين السوربيتول الموجود في العلكة الخالية من السكر.
  • أكدوا أن الاستهلاك الزائد للسوربيتول لا يسبب فقط الإسهال ومشاكل الأمعاء، بل قد يؤدي أيضاً إلى فقدان ملحوظ وغير مقصود للوزن (حوالي 20% من وزن الجسم المعتاد).

نصيحة:

لتجنب هذه المشاكل الصحية، ينصح الأطباء بتناول العلكة الخالية من السكر باعتدال وعدم الإفراط في تناولها.

للمعلومات بامكانكم تصفح احدى هذا الموقعين

كما يمكنك ايضا تصفح هذا الموضوع

هل تحلم بابتسامة المشاهير؟ صور زراعة فكين كاملة بزرعات ألمانية 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

Warning: Version warning: Imagick was compiled against ImageMagick version 1692 but version 1693 is loaded. Imagick will run but may behave surprisingly in Unknown on line 0